HZ 赫茲泛指是頻率的單位 在大自然環境下能提升幸福感和生產力的極致體驗。 快樂時，大腦自然釋放荷爾蒙，多巴胺被認為是快樂感的來源，負責傳遞興奮和愉悅感。
選項
10/4（六）赫茲工作坊｜洪雪玲老師
NT$1,500
起* 金額以付款頁面為準已額滿
特色
心流HZ
在自然的場域中，透過工作坊引導。經呼吸引導及環境音場的建構共振，在大自然中將進入安靜的對話，讓人體會透過清醒與放鬆，較緩慢的心流HZ。 環境與感官元素：竹林、覆眼布、缽、音樂。JAM HZ 音樂（music）是指結合聲音的藝術呈現，是藝術本身，而音樂性則是人與音樂互動時所展現出來的特質與能力。山林大地為席，一同在大地中找創作元素，透過音樂性的引導，讓一群不認識的夥伴，感受頻率融合的美好。 環境與感官元素：種籽、大地素材、鼓、自然樂器。
不語茶席 草嶺石壁的高山茶與紅茶地處海拔1200-1600m，終年雲霧的特殊地貌，有著不同的茶風味，不語茶席不同於以往茶席呈現，以火煨，以竹焙茶、引用山泉水、竹製茶杯。在自然的環境樂音下，透過引導，茶席不語，收起語言，以茶入心，自心交會。 環境與感官元素：石壁高山紅茶、一席十人、炭火、音樂、樂音。
說明
- 活動時間：9:00~17:30，共8小時30分
- 活動地點：草嶺石壁森林療癒園區-五元兩角
- 報名方式：全預約制，每梯次限定8人
- 活動費用：1500元（含課程教具、午餐、雲林高鐵站接駁專車與講師費，部分費用由雲林縣政府補助）
- 活動流程： 8:50 高鐵雲林站3號出口集合 9:00 高鐵雲林站發車、預計09:20~09:30經斗六火車站 11:00 抵達五元兩角報到 11:00~12:00 參與草嶺石壁森林療癒季開幕典禮 12:00~13:00 領取竹香無菜單療癒餐盒，森林野餐、自由活動 13:00~14:00 JAM HZ、心流HZ 14:00~15:00 不語茶席 15:00~17:30 專車接駁，經斗六火車站回高鐵雲林站
- 集合點資訊 高鐵雲林站3號出口（雲林縣虎尾鎮站前東路301號）
- 重要提醒： 減碳環保，建議搭乘工作坊專車，為避免因交通壅塞而影響轉乘，建議購買18：00後班次之高鐵。 行程需步行3小時，中途沒有廁所，總路程約3~4公里，請考量自身體狀況再行報名。 如因天候因素，主辦單位有取消、延期或更動課程場地等權利。
- 免費接駁專車發車時刻與高鐵購票建議 08:50 高鐵雲林站3號出口 去程建議 雲林以北：搭乘805車次，08:39(或8:40)抵達高鐵雲林站 雲林以南：搭乘806車次，08:11抵達高鐵雲林站
回程建議 購買18:00以後發車之車次
導覽服務
導遊語言
- 華語
行程表
- 包含： 午餐
- 8:50 高鐵雲林站3號出口集合
- 9:00 高鐵雲林站發車、預計09:20~09:30經斗六火車站
- 11:00 抵達五元兩角報到
- 11:00~12:00 參與草嶺石壁森林療癒季開幕典禮
- 12:00~13:00 領取竹香無菜單療癒餐盒，森林野餐、自由活動
- 13:00~14:00 JAM HZ、心流HZ
- 14:00~15:00 不語茶席
- 15:00~17:30 專車接駁，經斗六火車站回高鐵雲林站
費用細節
材料費
保險
午餐
交通接駁
體驗費用
其他未提及費用
如何使用
- 電子憑證將寄送至Email信箱，請於現場出示電子憑證
購買須知摘要
- 請於集合地點(雲林高鐵站3號出口)尋找拿著指示牌的工作人員進行報到，報到時請出示行前通知單或由工作人員協助點名。
- 行程需步行3小時，中途沒有廁所，總路程約3~4公里，請考量自身體狀況再行報名。
- 若因遲到未搭上接駁專車，導致無法參加工作坊，將無法退款。
- 若遇颱風、暴風雪等天候不佳的情況，將於出發前 1 天（當地時間 17:00 ）決定此團是否取消出發，之後將以電子郵件或官方網站通知。
注意事項
- 小雨徐行（自備雨具），大雨進行雨備方案。
- 戶外活動天氣變化大，記得多帶一件保暖衣服並攜帶雨具(雨衣尤佳)。
- 請穿著輕便之衣物與包腳鞋(長褲、登山鞋或運動鞋尤佳)。
- 請自行攜帶水壺、個人藥品(暈車藥)、防蚊液等物品。
- 如因天候因素，主辦單位有取消、延期或更動課程場地等權利。
取消政策
距離出發日天數/取消費用
- 所選日期前 41 天以上取消，全額退款
- 所選日期前 31～40 天之間取消，收取手續費 5%
- 所選日期前 21～30 天之間取消，收取手續費 10%
- 所選日期前 11～20 天之間取消，收取手續費 20%
- 所選日期前 2～10 天之間取消，收取手續費 30%
- 所選日期前 1 天 (當天)取消，收取手續費 50%
- 所選日期當天取消，無法退款