「竹林森呼吸.五感森林療癒體驗」以草嶺石壁森林來源區為場域,透過專業森林療癒引導,帶領參與者在竹林環境中開啟視覺、聽覺、嗅覺、觸覺與身體覺察,重新連結自然節奏,回到當下。
走進草嶺石壁層層竹林之中,讓身心隨著風聲、竹影與呼吸慢慢安靜下來。
本體驗以「慢行、靜心、感受」為核心,行程包含竹林漫步、感官覺察引導、靜心停留與分享交流,讓參與者在無壓力、無競逐的氛圍中,感受竹林帶來的安定與舒展。活動設計特別結合草嶺石壁獨有的竹林景觀與地形特性,使療癒體驗深度貼近土地本身。
本遊程適合一般大眾、家庭與團體參與,無須相關經驗,僅需放慢腳步、敞開感官,即可在竹林中完成一段屬於自己的療癒旅程。透過五感引導,參與者不僅能獲得片刻放鬆,更能學習一套可帶回日常生活中運用的森林療癒方式。
活動結尾搭配靜心茶,讓您在草嶺石壁真正好好休息。
活動時間:每個月第二個周六10:00-12:00,共2小時
活動地點:草嶺石壁森林療癒園區(五元兩角)
報名方式:預約制,每梯至少10人、至多20人
活動費用:360元
※在地團隊有一日遊、二日遊服務,20人以上團體歡迎來電洽詢 歡迎加購12:00~14:00療癒套餐、14:00~15:00手烘咖啡靜心體驗,串聯森林療癒行程,打造完整的草嶺石壁一日遊體驗。

